Блог chebyrashka

Avatar

Day Twenteen!!! NO Finish!!!

Day Twenteen!!! NO Finish!!!
Как хорошо было участвовать в конкурсе. Последний пост! Что ? Последний - последний раз ты со мной, последний раз - Я твой, последний раз - слезы из глаз, последний раз, последний раз!!!)) Как Ваше мнение о конкурсе? Мое - это просто великолепно было. Спасибо миллион раз: За - самое главное что Я бросил курить!!!! Еще, во вторых что Я стал делать утреннюю зарядку! И стал пить больше воды во время дня! Ну и наконец-то за то что подстригся и сменил стиль. Добавилось +1…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
JuliannaS avatar
JuliannaS 25 Апр.

Поздравляю!!!
Бросить курить это клево)

Milian avatar
Milian 25 Апр.

вау!!
достойно уважения!

romantie avatar
romantie 26 Апр.

Chto za "twenteen"? :D

chebyrashka avatar
chebyrashka 26 Апр.

Спасибо, спасибо! И Вам удачи)
хех) ну так вот, не получилось правильно написать))хм...(блин

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Day nineteenth.

Wow. HI) How are u?
Ну как так -то? Не получилось у меня вчера запоститься, а виной всему бешеный ритм! Спасибо контесту за мои новые привычки, которые я с удовольствием использую в своей жизни! Зарядка - сделано! Приседания - сделано! Вчера проходил наверное миллион километров. Встретился с друзьями детства, очень рад что нашел на это время! Круто было и погода способствовала настроению. Люблю солнечные очки, просто обожаю и рад моменту, надеть их. Жду четверга и пятницы, чтобы наконец-то сходи…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий
Avatar

Day seventeenth.

HELLO! Привет, привет!
Семнадцатый день. Как дела? У меня нормально все. Зарядочка дуит! Пью много и это реально польза. Главное, считаю это не чай ни кофе, а обычную питьевую воду, не из под крана конечно) но хотелось бы) У нас тут просто кошмар а не погода - ветер с дождем и это мешает тренировкам. Поэтому что делать? Делать дома. Завтра пресик забью. Но выходной опять начнется как в будни, сутра придется идти по делам. Жалуюсь!) Ладно, завтра скину что -то новенькое. С более менее правильным …
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий
Avatar

Day sixteenth.

ЗОЖ и ПП. Новинка и модный тренд в настоящее время! Это здорово и я искренне рад этому факту. Надеюсь и дальше будет все так продолжаться с такой же прогрессией. Зарядка - done, шаги - готово, присяд - выполнено, а на социальные сети времени как не было, так и нет, наверное поле того как Я удалил все нафиг пару месяцев назад, если ничего нет, то и нет привязанности к СС. Я имею ввиду фоток и тому подобное, в основном фоток конечно), друзьяшки то остались, а вот с остальным пришлось распрощаться.…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий
Avatar

Day fiveteenth.

Зарядка - сделано! Евридэй. Шаги - прошагал. С питанием не так все в порядке конечно, вот над чем надо подумать. Кушать не получается, не то чтобы совсем, но тут скорее дело в другом. Кушать надо раза 4-5 в день. Причем это понимается не так что что-то запихать в живот, а нормально покушать, главное полезную для организма пищу! Вот! У меня на этой недели, допустим, после отличных выходных, где я мог хоть 10 раз покушать и дома было все полезно, в принципе, сейчас в холодосе пусто. Да и питался п…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
chebyrashka avatar
chebyrashka 19 Апр.

Черно-белые и реал?)

Julia_Zhulinskaya avatar

ай молодец!

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Day thirteenth.

Day thirteenth.
Очень много проходил сегодня и вот что подумал, что если пробежать марафон. О марафоне мне рассказала знакомая в этот же день. Смотрите, освежаю память и Вам. Марафон - это 42 километра! Опасно, конечно не много кто сможет сделать это, но Вам могу сказать можете представить как это круто иметь такое достижение и сказать потом, Я пробежал. Есть дисциплина - полумарафон - это 21 километр. Можно попробовать его для начала. Так что цель есть, будем к ней стремиться. Больше информации…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий
Avatar

Day twelfth. Weekend.

Day twelfth. Weekend.
Христос Воскресе! С праздником!
С хорошим, добрым праздником, дорогие. Зарядка - выполнено. Вода - готово. Питание - само собой. Что касается напряженного спорта, то на выходных не удалось что-либо сделать основательного, если только танцы "на дискотеке", так что сейчас пожалуй можно пробить пресс профессионально, чтобы завтра ходить с приятной болью в животе - это любов. Спасибо за внимание! ЗОЖ, пробуйте, удачи) Физкульт Пока!
Best Wishes,
Andrei B.…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий
Avatar

Tenth day. Half

Tenth day. Half
На носу Пасха. Всех с наступающим заранее!!! Постараюсь написать завтра, но не обещаю, много дел на выходных. Ладно, не буду жаловаться) Кто приготовил уже пасху? Я не успел на процесс приготовления, был в пути домой, но крема налопался творожного, самодельного очень много, очень вкусно. Рецепт не получится рассказать, показать, к сожалению до следующего года. А вот черед яиц будет завтра, поэтому я подготовился. Рецепт могу рассказать. Яйца сварить, наклейки - наклеить. Все, пас…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
Natalia7777 avatar
Natalia7777 14 Апр.

Надо чаще в гости ходить)  тогда не надо готовить)

chebyrashka avatar
chebyrashka 15 Апр.

ООО, Привет, знаю, знаю. Вот викенд у родителей. Борща поееемм))

иличтобы оставить комментарий
Avatar

Post Five. About weekend`s

Post Five. About weekend`s
Выходные не повод... повод!
Не забывайте отдохнуть!) Помимо тяжелых тренировочных будней не забудьте про выходные, да, да, Вы же с головой дружите. Следует чем то занять себя помимо обыденных дел. Не забудьте кайфануть. Не побуждаю нажраться и обколоться героином, не в коем случае, но как мне говорит один хороший друг, спортсмен: "Друг, бокал пива, раз в неделю - полезен, как спортсмен тебе говорю", так что на здоровье, не превысьте допустимые значения!
Что касается ко…
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал
иличтобы оставить комментарий