Community Blog

Filtrato dai tags:  Healthyfood
Avatar

What about juice?

Действительно ли соки полезны? Традиционно считается, что пакетированные соки — это химическое зло, тогда как свежевыжатые — это диетический продукт, богатый полезными витаминами и минералами. К сожалению, любой сок сложно назвать действительно полезным для здоровья продуктом, так как его минусы перевешивают плюсы. Несмотря на относительно высокое наличие витамина С в соках (в случае с пакетированными его обычно добавляют искусственно), содержание углеводов в виде сахара в большинстве фруктовых…
Read full story
Translate to Inglese Show original
cerrah2014 avatar

oo all fruıts shoud be consumed as fresh as possıble , prepared juıces loose vıtamın contents because juıce vıtamıns have 2 hours to be stable after beaten ,

cerrah2014 avatar

fresh fruıt sugar ,  fructose ıs better tolerated

oper inserire commenti
Avatar

Соевое и ореховое молоко

Кому и когда не следует употреблять растительное молоко Соевое молоко требует от потребителя осведомленности о своем гормональном статусе. Обязательно надо узнавать у продавцов о способах выращивания сои, так как, как уже говорилось выше, сейчас на рынке очень много ГМО- продукции. Ореховое молоко может не подойди людям, которые склоны к аллергии. Кокосовое молоко не стоит пить при проблемах с печенью и желчным пузырем, так как оно довольно жирное. Если уж очень хочется, то разбавляйте его водой…
Read full story
Translate to Inglese Show original
cerrah2014 avatar

Breast mılk ıs the best

oper inserire commenti
Avatar

Recipes for fasting days. 1 kilo per day)))

Hello my dear friends!
I wish you a wonderful Sunday)))))
Sometimes our body just need to relax from heavy food or night out with alcohol. In this case we have to make fastig days from time to time just to clean the body. Besides of its cleaning properties fasting days are also help to reduce extra water in body and loose about 1 extra kilo.
Once I see that I start to put even a bit in weight I'm doing one of those days! I have tried a lot of options on myself and defined just few which are the
Read full story
Translate to Inglese Show original
JuliaBF avatar
JuliaBF 5 Ott

Ahahha VV when you decide to make it make sure that there is no cakes, chocolates or cookies at ur place))

ANABEVZ avatar
ANABEVZ 6 Ott

Обожаю сладости, вот только приходится воздерживаться((

JuliaBF avatar
JuliaBF 6 Ott

ANABEVZ Такая же ситуация( Наелась тортиков -расплачивайся разгрузочным днем!

ANABEVZ avatar
ANABEVZ 6 Ott

Если бы наелась(( Давно уже я их не ела.. Сил моих нет)) Сорвалась недавно.. так вот до сих пор жалею, правда без тортиков, но с печеньем зато)

VictoriaVika avatar

JuliaBF  that scarr things always present in my refrigerator :) And in yours?

oper inserire commenti