Аэротерапия – лечебная и приятная процедура, когда человек дышит морским воздухом.
Самым полезным временем для аэротерапии является промежуток до 11 часов дня и после 16 часов дня. В это время очень полезно устроиться в тени и просто подремать.
Морской воздух невероятно полезен потому, что он не содержит пыли, а также в его составе много ионизированных микроэлементов, что благотворно влияет на весь организм и здоровье человека.
Когда организм насыщается этими элементами происходит профилакти…