Май подходит к концу, но марафон еще не окончен! Правильное питание, полноценный сон и, конечно же, спорт! Перед летом спортивные залы заполняются, фрукты и овощи быстро раскупаются с прилавков магазинов, ведь самое время усовершенствовать свою фигуру к жаркому сезону!
Но многие девушки (да и не только) допускают некоторые ошибки, потому что привыкли верить в те мифы о фитнесе, которые казались им правдой.
Что за мифы, спросите вы? А я не буду долго тянуть и отвечу. А для того, чтобы мой блог стал более интересным, то представлю эти мифы и их опровержения в картинках.
Надеюсь, эта информация оказалась вам полезной. И помните: в здоровом теле — здоровый дух! Поддерживайте свое тело в тонусе
Но многие девушки (да и не только) допускают некоторые ошибки, потому что привыкли верить в те мифы о фитнесе, которые казались им правдой.
Что за мифы, спросите вы? А я не буду долго тянуть и отвечу. А для того, чтобы мой блог стал более интересным, то представлю эти мифы и их опровержения в картинках.
Надеюсь, эта информация оказалась вам полезной. И помните: в здоровом теле — здоровый дух! Поддерживайте свое тело в тонусе