Хочу поделится с вами своими любимыми рецептами чая. У вас получится легкий, полезный напиток, который каждому будет по вкусу))1) Мята, грейпфрут, лимон, имбирь, корица.
Все нарезаю кусочками и заливаю водой примерно 85 градусов, кипятком не заливаю, чтобы сохранить больше полезных свойств.
2) Гранат, чайная роза.
Это прекрасный напиток, будет изумительным как горячим так и охлаждённым.
3) Расслабляющий чай. Ромашка, чебрец, мята. Эти травы способствуют расслаблению, обладают успокающим эффектом. Такой чай отличный вариант перед сном.
4) Малина, листья смородины, мята. Ещё один прекрасный напиток, который прекрасно подойдёт для зимы и лета.
5) Облепиха, апельсин, корица, имбирь. Замечательный согревающий напиток на холодную зиму самое то))
6) Чай из мандариновой кожуры с имбирём и пряностями. Мандариновые корки не менее полезны содержимого) Чай из мандариновых корочек замечателен при простуде, он повышает иммунитет и ещё очень вкусный)
Полезные заметки :
Чтобы сделать напитки с имбирём более насыщеными используйте имбирный отвар. Проварите несколько кусочков имбиря 10 минут. Этот отвар отлично повышает иммунитет.
В любой напиток можно добавить мёд, если хочется сладкого ))