Честно признаюсь , мой любимый осенний месяц - это Ноябрь. Однако, в октябре мой самый любимый праздник -Halloween , да и тыквы я люблю.
Как раз по поводу борьбы с октябрьским блюзом я купила занавески на кухню -ярко -оранжевого цвета. По утрам , когда солнце вступает в свои права, моя кухня заполняется прекрасным янтарным светом. Это придает такое невероятное тепло , словно чашка какао с маршмеллоу .
Для любителей тыквочки ,советую испробовать в своих рецептах сорт Хоккайдо. Такой вкус у нее ореховый, ммм . И обязательно попробуйте тыквенный глинтвейн. Звучит дико , но вкус приятно удивит.
Второй способ повысить себе настроение, как не банально , пойти на пешую прогулку с подругой. По дороге обязательно выбрать атмосферное кафе , в котором вы не были, и насладиться моментом. В эти выходные мы так и сделали . Зашли с подругой в кафейню Daily, перекусили , состряпали пару десятков "годных фото" и поболтали .
Еще один способ - это посещение всевозможных ярмарок , по типу " Фестиваль сыра и вина " , " Ретро фест " и ярмарки хэнд мейда . Там все отвлекает от грустного настроения , ты увлекаешься , словно дитя и совсем не чувствуешь ,что на дворе октябрь.
Так как я занимаюсь вокалом , регулярно выступаю на этих мероприятиях и знаю точно -скучать не придется.
Для тех, кто совсем чувствует себя грустишкой , рекомендую японскую баню. Итак , что в ней такого. Там расположены три бассейна : теплая вода ( 42-45 градусов), горячая ( 47 градусов ) и ледяная (4-5 градусов ). Технология простая . Заходим в теплый бассейн на 3-4 минуты , потом в ледяной на 15 секунд , потом в горячий на 40 секунд. Далее возвращаемся в теплый на меньшее количество времени и продолжаем круг . Закачиваем обязательно холодным бассейном. Ощущения непередаваемые , словно в молодильный источник попала . После этой баньки идти в высокотемпературные парилки запрещается . Бодрость я вам гарантирую.
Осенней хандрой , я редко страдаю , потому что если фокусироваться на позитиве , он сам к тебе притянется и печалиться не выйдет.
Хорошего настроения , друзья
Как раз по поводу борьбы с октябрьским блюзом я купила занавески на кухню -ярко -оранжевого цвета. По утрам , когда солнце вступает в свои права, моя кухня заполняется прекрасным янтарным светом. Это придает такое невероятное тепло , словно чашка какао с маршмеллоу .
Для любителей тыквочки ,советую испробовать в своих рецептах сорт Хоккайдо. Такой вкус у нее ореховый, ммм . И обязательно попробуйте тыквенный глинтвейн. Звучит дико , но вкус приятно удивит.
Второй способ повысить себе настроение, как не банально , пойти на пешую прогулку с подругой. По дороге обязательно выбрать атмосферное кафе , в котором вы не были, и насладиться моментом. В эти выходные мы так и сделали . Зашли с подругой в кафейню Daily, перекусили , состряпали пару десятков "годных фото" и поболтали .
Еще один способ - это посещение всевозможных ярмарок , по типу " Фестиваль сыра и вина " , " Ретро фест " и ярмарки хэнд мейда . Там все отвлекает от грустного настроения , ты увлекаешься , словно дитя и совсем не чувствуешь ,что на дворе октябрь.
Так как я занимаюсь вокалом , регулярно выступаю на этих мероприятиях и знаю точно -скучать не придется.
Для тех, кто совсем чувствует себя грустишкой , рекомендую японскую баню. Итак , что в ней такого. Там расположены три бассейна : теплая вода ( 42-45 градусов), горячая ( 47 градусов ) и ледяная (4-5 градусов ). Технология простая . Заходим в теплый бассейн на 3-4 минуты , потом в ледяной на 15 секунд , потом в горячий на 40 секунд. Далее возвращаемся в теплый на меньшее количество времени и продолжаем круг . Закачиваем обязательно холодным бассейном. Ощущения непередаваемые , словно в молодильный источник попала . После этой баньки идти в высокотемпературные парилки запрещается . Бодрость я вам гарантирую.
Осенней хандрой , я редко страдаю , потому что если фокусироваться на позитиве , он сам к тебе притянется и печалиться не выйдет.
Хорошего настроения , друзья
