Я полагаю очень многие люди любят фрукты, это же гладясь витаминов и полезных микроэлементов, то что необходимо для организма и хорошего настроения. Речь пойдет о хурме. В переводе с латинского хурма означает -сердечное яблоко. Это довольно сладкая ягода оранжевого цвета.
Хурма имеет массу полезных веществ. Людям при язвенной болезни можно употреблять в рацион, так как в хурме содержится низкая кислотность. Хурма оказывает положительно влияние на работу ЖКТ. Антибактериальные свойства содержащиеся в этой ягоде, убивают разного рода кишечные палочки. Хурма хорошо выводит воду с организма, способствует улучшению роботы сердца и почек. Людям страдающим проблема с щитовидной железой очень полезно употреблять хурму, так как количество йода содержащиеся в ней восполняет недостаток йода в организме. Хурма довольно сытный продукт и при этом достаточно калорийный. Так же хурму применяют в косметологии, использование хурмы для масок лица, поможет сгладить морщины и подтянуть кожу лица. Но для людей больных сахарном диабетом, лучше воздержаться от хурмы, из-за большого содержания фруктозы в ней. Кормящим матерям, тоже не рекомендуется, не смотря не все полезные свойства хурмы, она может спровоцировать аллергию у младенца. Что бы хурма не была столь вязкой, положите ее в морозилку на один день, после разморозки хурма теряет вяжущие свойства и становится сладкой.
Хурма имеет массу полезных веществ. Людям при язвенной болезни можно употреблять в рацион, так как в хурме содержится низкая кислотность. Хурма оказывает положительно влияние на работу ЖКТ. Антибактериальные свойства содержащиеся в этой ягоде, убивают разного рода кишечные палочки. Хурма хорошо выводит воду с организма, способствует улучшению роботы сердца и почек. Людям страдающим проблема с щитовидной железой очень полезно употреблять хурму, так как количество йода содержащиеся в ней восполняет недостаток йода в организме. Хурма довольно сытный продукт и при этом достаточно калорийный. Так же хурму применяют в косметологии, использование хурмы для масок лица, поможет сгладить морщины и подтянуть кожу лица. Но для людей больных сахарном диабетом, лучше воздержаться от хурмы, из-за большого содержания фруктозы в ней. Кормящим матерям, тоже не рекомендуется, не смотря не все полезные свойства хурмы, она может спровоцировать аллергию у младенца. Что бы хурма не была столь вязкой, положите ее в морозилку на один день, после разморозки хурма теряет вяжущие свойства и становится сладкой.