Пишу я сейчас статью, а передо мной стоит большая тарелка свеже нарезанных фруктов. Вернувшись домой после насыщенного рабочего дня иногда мне не особо хочется ужинать. Но пожевать все равно чего-то охота. В такие моменты я и делаю себе фруктовую тарелку. Сколько же пользы и удовольствия приносят эти разноцветные плоды!
Лучше всего кушать их по сезону. Сейчас, например, в моих фаворитах гранат и хурма! Открыла в себе недавно любовь к кисловатым фруктам, и поэтому попробовала на порезанные кусочки хурмы добавить свежую маракуйю. И, о боги! Это оказалось безумно вкусно! Также начинается уже сезон всеми любимых мандаринок! Их аромат так и манит уже достать новогодние украшения и начать создавать праздничную атмосферу дома.
А еще, если вас тянет на сладкое, попробуйте скушать как минимум 2-3 разных фрукта и вот увидите, что тяга к сладкому будет пропадать!
Всем доброй ночи, ну а мне приятного аппетита!
Translate to English Show original