Якщо ви прокидаєтесь щодня з думкою змінити своє життя на краще та набути здорових звичок, саме час поговорити про зайняття спортом. Регулярні тренування — це запорука гарного самопочуття. Щоб вони проходили ефективно, дотримуйтесь важливого правила — підтримання гідробалансу в організмі.
Зверніть увагу, що напої (енергетики, соки, чай, кава, солодкі води та інше) не є простим шляхом отримання необхідної кількості вологи організмом, оскільки йому потрібно докладати значних зусиль для виокремлення молекул води.
5 причин пити «Спорт» на тренуванні:
  1. Компенсує втрату рідини
    Під час занять спортом тіло активно пітніє, що є природним механізмом терморегуляції. З потом виходять запаси вологи, яку організм накопичує для підтримання нормального функціонування. Щоб повернути собі витрачену рідину, до, під час та після тренування необхідно пити якісну чисту природну воду, якою є «Спорт»;
  2. Сприяє відновленню м’язів
    Зневоднені клітини м’язів з часом зменшуються, що може призвести до втрати м'язового тонусу. Коли м'язи не мають достатньої кількості рідини, вони не працюють як слід. Внаслідок цього якість тренувань може постраждати і призвести до незадовільних результатів. Крім того, вода відігріє величезну роль в утворенні «мастильного» матеріалу для суглобів та м’язів;
  3. Підтримує рівень енергії
    Порушення гідробалансу є найвагомішою причиною втоми протягом тренування. Внаслідок цього, намагаючись акумулювати енергію, організм позбавляєте вас шансу провести ефективне тренування;
  4. Допомагає виводити токсини
    Чиста природна вода, якою є «Спорт», відіграє важливу роль в транспортуванні поживних речовин та допомагає очищати клітини від відходів життєдіяльності і токсинів;
  5. Полегшує стан після навантажень
    Своєчасно відновлений гідробаланс зменшує ризик виникнення неприємних відчуттів після тренування та допомагає легше пережити стан кріпатури.
Traduire en Anglais Montrez l'original

Du fait que vous ne soyez pas identifié, nous ne connaissons pas votre langue mais nous supposons que c'est le Anglais
Veuillez vous identifier ou choisir une autre langue à traduire de la liste.

– ou –