Всем привет )
Из моего марафона ,лучше всего удается мне не есть фаст фуд, не пользоваться лифтами и увлажнять кожу .
Завтра , последний день моего поедания мяса . Как и в прошлом году , после маевки ( а мы отправляемся туда завтра) я завязываю с мяском. Просидев 10 месяцев без мяса и вернувшись к нему ,я поняла что было лучше. Рыбу я ,е стественно оставлю в рационе и яйца тоже.
Как ни странно выпивать в день норму воды у меня становится все лучше , хочется пить и даже влезает немного больше.
Корейский крем который я приобрела дает хорошие результаты : кожа мягкая ,не шелушится и пропало "чувство стянутости".
Кожа на ногах и локтях ,все еще сухая и масло кокоса например , впитывает за считанные минуты. Думаю надо добавить массажи с арома маслами для лучшего питания.
Из моего марафона ,лучше всего удается мне не есть фаст фуд, не пользоваться лифтами и увлажнять кожу .
Завтра , последний день моего поедания мяса . Как и в прошлом году , после маевки ( а мы отправляемся туда завтра) я завязываю с мяском. Просидев 10 месяцев без мяса и вернувшись к нему ,я поняла что было лучше. Рыбу я ,е стественно оставлю в рационе и яйца тоже.
Как ни странно выпивать в день норму воды у меня становится все лучше , хочется пить и даже влезает немного больше.
Корейский крем который я приобрела дает хорошие результаты : кожа мягкая ,не шелушится и пропало "чувство стянутости".
Кожа на ногах и локтях ,все еще сухая и масло кокоса например , впитывает за считанные минуты. Думаю надо добавить массажи с арома маслами для лучшего питания.
