- Намасте, дорогое сообщество сегодня я хочу рассказать о том что чудеса происходят вокруг нас - протяни руку и возьми. И самое больше чудо - это мы сами, наша природа, наши тела и наш ум. Пару месяцев назад я стала практиковать ежедневную медитацию, я давно хотела придти в постоянным практикам, но никак не получалось и с помощью одной прекрасной девушки я наконец-то пришла к этому и надеюсь так будет всегда.
- Много трансформаций за этот короткий период произошло в моей голове, мыслях и жизни в целом. Я думаю для всех очевидно то, что наши мысли - это то от чего зависит буквально вся наша жизнь. Попробуйте представить что вы замолчали бы на день, чтобы вы чувствовали, я думаю ничего, ваше существование бы словно остановилось. Сейчас множество книг и фильмов существует на тему позитивного мышления, только все они бесполезны, если ты не умеешь контролировать свои мысли, если привык думать деструктивными моделями, медитация это ваш тренажёр для ума.
- Многие считают что позитивное мышление это вообще полнейшая фигня и даже может привести к плачевным результат, я не согласна с такой точкой зрения и даже если позитивный настрой не приведёт тебя к тому, что в твою жизнь будет приходить по волшебству все желаемое, поверьте, несчастнее вы от этого не станете. Благодаря медитации я наконец-то отказалась от мяса, почему именно она мне помогла? Просто я стала больше осознавать что происходит в жизни, автоматические действия минимизируются, я думаю о том, что я кладу в свой рот, я не делаю это на автомате.
- Раньше я могла просто забыть о том, что приняла какое-то решение относительно своей жизни и нарушить его, просто от того что дни проходили на автопилоте и я не осознавала себя здесь и сейчас. И то про что я сейчас рассказываю это уже очень много, мир открывается для тебя , ты словно проснулся от глубокого сна, ты замечаешь красоту вокруг себя, ты замечаешь то что говорит тебе твоё тело. Я улыбаюсь и смеюсь в 10 раз больше,чем раньше. Я наконец-то стала понимать,что такое любить себя и как это прекрасно. В детстве на какие-то мои поступки мне часто говорили "ты любишь только себя" я ещё не знала что такое любить себя , но уже твёрдо понимала что это что-то плохое, что если ты любишь себя,то ты не любишь остальных, ты обижаешь их. Я жила 27 лет с этими мыслями заложенным в моем подсознании, но это уже не важно, важно то что мне был дан шанс понять, что любовь к себе это самое главное чувство на земле, что в нем нет ничего постыдного и порочного, это не смертный грех, а благодать. И знаете что самое интересное и забавное , как были не правы взрослые с моего далекого детства - нельзя любить только себя, это просто невозможно, ведь когда ты любишь себя ты любишь и весь мир вокруг, тех кого ты любил раньше ты начинаешь любить ещё больше, с тройной, десятерной силой и этот поток любви в твоём сердце не ослабевает, а становится только мощнее. Вообщем это все ребята, любите себя, медитируйте ,молитесь, сидите в тишине часами, словом делайте что угодно что открывает вам мирную пустоту, весь мир, любовь и радость.
The Trouble Is U Think U Have Time
