Шестнадцатый день марафона! Сегодня я поняла, что я могу даже в кафе смогла отказаться от вкусного лате махиато с карамелью , заменив на зелёный чай. Встала очень рано сегодня и энергия, которую даёт зелёный чай , мне была необходимо. Особенно мой грипп немного бушует и зелёный чай мне в помощь. Он насыщает меня витаминами, бодростью, антиоксидантами, убивает микробы. Очень хотелось бы снова написать пост, как я провела время в тренажёрном зале ,но мой грипп затянулся и я пока не рискую на вели…
Sebine's Blog
15 день марафона
Пятнадцатый день марафона. Подсела я конкретно на зелёный чай. Стала его чаще пить и чувствовать себя лучше. Сегодня перед курсами выпила чашку заварного зелёного чая и чувствовала себя бодрее и лучше. Ночью сегодня очень плохо спала и он мне помог взбодриться, а то весь день бы сонная была. Взяла с собой термос и наполнила его тоже заварным и покидала туда лимон с мятой. Бодрость на целый день мне очень нужна была так, как много времени в дороге провожу и плюс шесть часов курса. Из-за этого м…
13-ый день марафона! Green tea!
Тринадцатый день марафона. Привет всем. Сегодня чувствую уже себя лучше , но остался кашель, который мучает. Поговорим снова о зелёном чае и как он меня спасает. Прогулялась сегодня по центру и забежала в магазин купить заварного зелёного чая в листиках. У чая в пакетиках другой вкус и не всегда он приятен для чаепития. Конечно зелёный чай предпочитаю с разными вкусами и с фруктовой добавкой, но простой заварной China Gunpowder вкусный, я не раз его покупаю. Самое главное с зелёным чаем у меня…
Марафон день 12 ( Green tea ????)
Двенадцатый день марафона. Так, как я уже неделю дружу с гриппом и один раз только вышла в свет, напишу снова про зелёный чай. Я его целыми днями пью с лимоном, ну или чередую ромашкой. Целую неделю пропустила тренировку, да и благодаря ему сижу с соплями и с кашлем так, как еду туда на велосипеде двадцать минут и обратно ещё распаренная, а у нас эти дни морозно было и ветер сильный. Ладно перейду по теме к зелёному чаю. Сегодня выпила наверно где-то шесть чашек зелёного чая и две три чашки с…
Одиннадцатый день марафона( Зелёный чай)
Одиннадцатый день марафона. Сегодня хотела бы рассказать про зелёный чай. Черный чай я уже давно не пью и заменяю или зелёным или чаем ромашкой. Я люблю зелёный чай пить с лимончиком ещё, тогда чай бывает с кислинкой. Люблю я его потому, что не фанат черного чая и вкус зелёного приятней, особенно с разными другими вкусами и примесями. Он ещё очень полезен для организма , благодаря зелёному чаю низкие возможности развития некоторые болезни. В день я выпиваю по несколько чашек зелёного чая. Дав…