
Всем привет! Продолжаю делать зарядку и упражнения на пресс

Все, конечно бы хорошо, но сложно сочетать две разных цели - развитие своего магазина в Инстаграм и тратить меньше времени на соц сети)) но я стараюсь, даже получается много времени проводить с детьми. С сыном повезло, очень помогает мне ухаживать за дочкой, на днях научила его памперсы менять

сам попросил ))) Правда на готовку вкусной и здоровой пищи времени остаётся в обрез: кушаю много творога, тушеных овощей, отварного на пару мяса. Мужу готовить что он любит (дареное и острое) некогда, так что он часто приносит домой шашлык из кафе

все никак не затяну его в марафон

Жду советов на этот счёт от бывалых