Слышала от девочек ранее при Марафоны от Дукаскопи, но даже представить себе не могла что же это.
Очень ждала старта соревнований. Пока не сильно понимаю, как это все будет происходить, но цели поставила, значит буду следовать.
Всем давно известно, что пить воду очень полезно для организма. И даже помогает в борьбе с лишним весом. Я не ставлю себе цель сбросить вес, но придерживаться дневной нормы питья, буду для пользы организму.
Так же мне хотелось бы укрепить мышцы живота и подтянуть попу. В связи с этим выбрала планку и приседания.
Зарядку по утрам тоже считаю отличным началом дня. Помогает взбодриться и проснуться организму. Мой дедушка будучи в возрасте за 80 лет, делает зарядку по утрам. Давно хотела взять с него пример, но все лень было. Благодаря Марафону, наконец, попробую пересилить себя. Ну что ж... сегодняшний день начался с перемен.
Хороших всем стартов!
Очень ждала старта соревнований. Пока не сильно понимаю, как это все будет происходить, но цели поставила, значит буду следовать.
Всем давно известно, что пить воду очень полезно для организма. И даже помогает в борьбе с лишним весом. Я не ставлю себе цель сбросить вес, но придерживаться дневной нормы питья, буду для пользы организму.
Так же мне хотелось бы укрепить мышцы живота и подтянуть попу. В связи с этим выбрала планку и приседания.
Зарядку по утрам тоже считаю отличным началом дня. Помогает взбодриться и проснуться организму. Мой дедушка будучи в возрасте за 80 лет, делает зарядку по утрам. Давно хотела взять с него пример, но все лень было. Благодаря Марафону, наконец, попробую пересилить себя. Ну что ж... сегодняшний день начался с перемен.
Хороших всем стартов!